Если вы собрались в зарубежную поездку

18 мая 2016 г.
Согласитесь, выезжая на отдых в дальние страны, хочется привести оттуда лишь приятные сувениры и красочные фотографии, но никак не экзотические болезни. Как отдохнуть за рубежом и остаться здоровым, расскажут специалисты Управления Роспотребнадзора по Костромской области.

Чаще всего инфекционные и паразитарные заболеваний передаются через воду, загрязненные и недостаточно обработанные продукты питания, от кровососущих насекомых (комаров, блох, слепней, москитов, мошек, клещей и других), при контакте с больным человеком или загрязненным объектом окружающей среды и, наконец, половым путем.

В странах Евразии, Африки, Южной Америки, Океании с экваториально-тропическим климатом широко распространены инфекционные и паразитарные заболевания, многие из которых не встречаются или стали редкими в Российской Федерации. Теплый влажный климат способствует длительному выживанию микроорганизмов в окружающей среде, активному выплоду насекомых и гельминтов.

С целью профилактики инфекционных и паразитарных заболеваний в период туристических поездок необходимо соблюдать меры предосторожности, чтобы не допустить заражения и последующего развития заболевания:

- употреблять для еды только ту пищу, в качестве которой вы уверены;

- употреблять для питья только гарантированно безопасную воду и напитки (питьевая вода и напитки в фабричной упаковке, кипяченая вода). Нельзя употреблять лед, приготовленный из сырой воды;

- мясо, рыба, морепродукты обязательно подвергать термической обработке;

- не пробовать незнакомые продукты, не покупать еду на рынках и лотках, не пробовать угощения, приготовленные местными жителями;

- приобретать продукты в фабричной упаковке в специализированных магазинах;

- овощи и фрукты мыть безопасной водой и обдавать кипятком;

- перед едой следует всегда тщательно мыть руки с мылом;

- при купании в водоемах и бассейнах не допускать попадания воды в рот;

- в целях защиты от укусов насекомых применять средства, отпугивающие и уничтожающие насекомых (репелленты и инсектициды), а также в помещениях обязательно засетчивать окна и двери;

- при посещении эндемичных стран по желтой лихорадке, которая передается через укусы комаров, заранее сделать обязательные профилактические прививки против данной инфекции.

Отдыхайте с удовольствием, соблюдайте осторожность и будьте здоровы!

Понравился материал? Расскажите о нем!